• Érdeklődj itt: 06 20/46 11 202
  • Rólam
  • Blog
Mindfulness Itthon
  • Ingyenes meditáció
  • Mindfulness tanfolyam online
  • Mindfulness előadások
  • Blog
  • Rólunk
  • Kapcsolat
Oldal kiválasztása
A harag anatómiája

A harag anatómiája

Szerző: Horváth Ágnes, mindfulness oktató | okt 26, 2017 | mindfuness tanfolyam Budapest, mindfulness meditáció, Egyéb

Frusztráció, harag, türelmetlenség – Így segít a mindfulness meditáció A frusztráció egy meglehetősen mindennapos érzés. Frusztráltak lehetünk más emberek viselkedésétől, a forgalomtól, a technikai kütyük, a munka, az élet apró krízisei miatt. Sőt, néha még a...

Mindfulness tanfolyam Budapesten

Tudásanyag

Kategóriák

  • alvászavarok kezelése mindfulness meditációval
  • depresszió kezelése mindfulness meditációval
  • szorongásoldás mindfulness meditációval
  • stresszkezelés mindfulness meditációval
  • mindfuness tanfolyam Budapest
  • mindfulness meditáció
  • mindfulness a munkahelyen
  • tudatos vezetés
  • Mi az a mindfulness
  • Egyéb

Erről már írtam:

aggódás kezelése mindfulness meditációval alvásszorongás alvászavarok ellen mindfulness depresszió kezelése depresszió kezelése mindfulness meditációval digitális we digitális wellbeing és mindfulness frusztráció leküzdése mindfulness meditációval haladó mindfulness harag oldása mindfulness meditációval jelentudatosság káros a mindfulness? mentális betegségek Mi az a mindfulness? mindful leadership magyar mindfulness a gyakorlatban mindfulness alapok mindfulness alapú kognitív terápia mindfulness a mentális egészségért mindfulness a munkahelyen mindfulness a reziliencia növeléséért mindfulness Budapest mindfulness előadás mindfulness könyv mindfulness magyarul mindfulness meditáció mindfulness meditáció Budapest mindfulness mentális betegségek ellen mindfulness oktató mindfulness stresszkezelés mindfulness szorongás ellen mindfulness tanfolyam mindfulness tanfolyam Budapest mindfulness és boldogság mindfulness és időgazdálkodás mindfulness és kommunikáció mindfulness és érzelmi intelligencia pozitív gondolkodás mindfulness segítség a rendszeres gyakorláshoz stresszcsökkentés mindfulness meditációval szorongás kezelése mindfulness meditációval tudatos jelenlét tudatos jelenlét a kommunikációban tudatos vezetés érzelmi intelligencia növelés mindfulness meditációval

Legutóbbi bejegyzések

  • Stresszkezelés: mindfulness gyakorlat 3 lépésben
  • Mindfulness meditáció alvászavarok ellen
  • Információs túlterheltség és mindfulness
  • A depressziós gondolatminták megközelítése a mindfulness (MBCT) módszerével
  • A mentális jóllét elérése a mindfulness meditáció eszközeivel
  • Facebook
  • Twitter
  • Google
  • RSS
Adatkezelési nyilvántartási szám: NAIH-112073/2017______Adatkezelési tájékoztató
Várj! Próbáltad már a mindfulnesst? 3 perces vezetett mindfulness meditáció LETÖLTÉS (ingyenes)
Adataid megadásával hozzájárulsz ahhoz, hogy hasznos infókat, eDMeket küldjünk. Elolvastam és elfogadom az Adatvédelmi tájékoztatót!