Események betöltése
Események keresése

Korábbi Események

Események List Navigation

december 2016

Adventi mindfulness – egy kis extrával

2016-12-16 @ 17:00 - 19:00
Izraeli Kulturális Intézet, Nagyterem, Paulay Ede u. 1
Budapest, 1061
+ Google Térkép

Belső egyensúly – hogyan lelsz rá? téma: szeretet, megbocsátás, elengedés - de hogyan?!   hogyan lehet elengedni a sérelmeket, problémákat, hogy ne aggódjunk folyton? mi van, ha nem tudok megbocsátani? vajon tényleg jobb emberré kell válni? és mi van, ha nem megy? És az egymillió dolláros kérdés: Hogyan segít a tudatosság (mindfulness) a belső egyensúly megtalálásában? Lefogadom, hogy… nagyon, de nagyon szeretnénk jobbá, türelmesebbé, nyugodtabbá, megbocsátóbbá válni. Utáljuk, hogy kiakadunk, hogy egy csomó mindenen stresszelni, aggódni kell. Milyen jó lenne,…

Tudj meg többet »
január 2017

Mindfulness – újrakezdés

január 13 @ 17:00 - 19:00
Izraeli Kulturális Intézet, Nagyterem, Paulay Ede u. 1
Budapest, 1061
+ Google Térkép

Megtervezni az újat, elengedni a régit... Hogy tiszta lappal indulhass és ez az év tényleg MÁS legyen, mint a tavalyi!!! Téma: elengedés, megengedés, (ön)kritika helyett elfogadás. Értékek, célok meghatározása - hogy lelkesen, bizonytalankodástól és aggodalmaktól mentesen haladj a céljaid felé. És hogy ne feledkezz el örülni mindannak, ami VAN. Az előadásról bővebben: A legtöbb ember fáradhatatlanul ötletel, hogy mit is kellene csinálni, hogy jobban menjenek a dolgok. Más munkahely, jobb párkapcsolat, több türelem vagy egy másik szakma kellene – mondogatják.…

Tudj meg többet »
február 2017

Mindfulness – alapok

február 10 @ 17:00 - 19:00
Izraeli Kulturális Intézet, Nagyterem, Paulay Ede u. 1
Budapest, 1061
+ Google Térkép

Mindfulness előadás Budapesten. Mi az a mindfulness? A mindfulness alapelvei. Alapozás kezdőknek és haladóknak.

Tudj meg többet »
március 2017

Mindfulness előadás: időstressz kezelése

március 10 @ 17:00 - 19:00
Izraeli Kulturális Intézet, Nagyterem, Paulay Ede u. 1
Budapest, 1061
+ Google Térkép

időstressz ● burn out ● határidők miatti stressz kezelése Mindfulness előadás 2x60 percben! Görgess le a jelentkezéshez! Az előadás témái: Mi van, ha úgy érezzük, az időnk túl kevés? - Mit tudunk kezdeni a minket nyomasztó határidőkkel, az idő szűkösségével? - Mit tegyünk, ha a túlhajszoltság miatt a kiégés (burn out) fenyeget? - És mi van akkor, ha az időnk túl sok? Amikor nem tudunk mit kezdeni magunkkal, ha várakozni kell a rendelőben vagy szabadságra megyünk? Van, hogy az ember csak simán…

Tudj meg többet »
szeptember 2017

Közkívánatra: mindfulness a munkahelyen

szeptember 1 @ 17:00 - 19:00
Izraeli Kulturális Intézet, Nagyterem, Paulay Ede u. 1
Budapest, 1061
+ Google Térkép

Mindfulness a munkahelyen. Túl sok a dolgod?
Így segít a mindfulness a munkahelyeden

Tudj meg többet »
+ Export Events

Pin It on Pinterest